April 8, 2010

　今日は教化部のお部屋の窓の入れ替え工事があるため、１日中家で仕事をしました。家で仕事をするとものすごく捗ります。時折、床の掃除やその他の掃除もしながら充実した１日を過ごしました。
　日系スーパーのマルカイで、とても新鮮な放し飼いで、有機の飼料を食べて育ったニワトリが生んだ卵が売っているのですが、これが安くてとても美味しいです。





朝食：温野菜（ほうれん草、ブロッコリー、アスパラガス）、枝豆、梅干し、味噌汁（豆腐、タマネギ、里いも、油揚げ、青ネギ）、生卵、のり、ご飯、リンゴ、ほうじ茶





昼食：シュリンプとピーマンのパスタ、スープカレー（市販のもの）にポテトを入れたもの、ご飯、パイナップルのヨーグルト、水
*パスタはフリーザーで長らく出番を待っていた市販のパスタです。





夕食：信州そば、天ぷら（かき揚げ２つ、ナス、ピーマン、ごぼう）、サラダ（サラダ菜、キュウリ、アボカド）、沢庵、漬け物、ご飯、梅酒のソーダ割、みたらし団子
*このそば、本当に美味しかったです。